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¿Piernas cansadas? Lee esto

Muchas mujeres experimentan esta sensación, se trata de esas desagradables molestias que pueden producirse en ciertos momentos en tus piernas, algunos ejemplos de estos, serían los calambres, o cuando las sienten pesadas o simplemente por el agotamiento e incluso en los momentos en los que se ha tenido una buena siesta. Esa sensación puede ser originada por diversos motivos.

Para María Ferrer fundadora de Antenistas Madrid algunas causas por las que se puede padecer de piernas cansadas, según relatos emitidos por algunas damas:

1.- normalmente ocurre en aquellos momentos en los cuales está por llegar “esos días del mes”, según nos enuncia Maritza Gutiérrez, recepcionista en la compañía Instalador de gas Madrid, es decir, pueden ser por razones del síndrome premenstrual, algo que sin duda alguna afecta a la mayoría de las mujeres algunas de esta manera, mientras que otras experimentan otros síntomas. Dicho malestar puede desvanecerse con el pasar de los días, sin embargo la molestia puede regresar al mes siguiente. La recomendación para estos casos es tener descansos más prolongados durante ese periodo del mes.

2.-  otra causa por la que se puede originar este malestar es la flojera o la pereza ya que la falta de ejercicio conlleva a un estado físico deficiente, por lo tanto Pedro González trabajador de Reparacion de calderas economicas en Madrid, recomienda por experiencia propia combatir la flojera con ejercicio, practicar algún deporte o alguna caminata diaria, es necesario tener una vida activa físicamente,

3.- el embarazo, ya que este es una condición biológica, el malestar puede ser tratado simplemente con descanso, sin embargo, según lo expresado por Ángela Fuenmayor empleada de la empresa Desatascos de urgencias Madrid como se trata de un periodo temporal denominado estado de gestación las molestias serán un poco más difíciles de desaparecer, lo más recomendable para estos casos es llevar ropa cómoda, humedecer los pies en agua caliente, darte un buen masaje o pedirle a tu pareja que te dé un buen masaje y hacerle caso a tu doctor.